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Consejos
  • El agua es indispensable para regular la temperatura corporal //
    Un desayuno equilibrado debe contener algún tipo de lácteos, frutas y cereales //
    El descanso diario es muy importante para la salud corporal y para el bienestar psíquico //
    Es importante antes de emprender una actividad física realizar una consulta médica //
    Un alimento no es valioso sólo “si es rico y tiene pocas calorías” //

Entradas con la etiqueta 'slider'

    • Publicado el 13 de Septiembre de 2018
    Coberturas OSUNQ: anteojos para mejorar tu salud visual

    Según la OMS, los errores de refracción son un trastorno ocular común que provoca visión borrosa, y que se manifiesta principalmente de cuatro formas: miopía (pérdida de visión lejana), hipermetropía (pérdida de visión cercana), astigmatismo (distorsión de...

    • Publicado el 4 de Septiembre de 2018
    Los derechos sexuales son fundamentales para tu bienestar

    El 4 de septiembre se celebra el Día de la Salud Sexual y este año la propuesta es remarcar la importancia que tiene para el bienestar de las personas.

    Según la Organización Mundial de la Salud...

    • Publicado el 27 de Agosto de 2018
    Celiaquía: cobertura para una dieta libre de gluten

    Debido al costo mensual de harinas y premezclas libre de gluten, OSUNQ cubre el monto equivalente al 15% del Salario Mínimo Vital y Móvil, por mes, por afiliado titular y por familiar primario de éste y jubilados...

    • Publicado el 2 de Agosto de 2018
    Lactancia Materna

    ¿Conocés los beneficios de la lactancia materna?

    • Publicado el 27 de Julio de 2018
    Ortodoncia: OSUNQ brinda cobertura total a afiliados de 9 a 17 años

    OSUNQ extiende la cobertura de prestaciones de aparatología fija y removible (ortodoncia) para afiliados/as de entre 9 y 17 años que no se encuentran incluidos en la cobertura del Plan Médico Obligatorio.

    En estos...

    • Publicado el 14 de Mayo de 2018
    Vacunarse contra la gripe: prevenir para cuidar la salud

    Reafirmando el compromiso con la prevención de enfermedades, la Obra Social de la Universidad Nacional de Quilmes, ofrece dentro de sus coberturas la vacuna antigripal para aquellos/as afiliados/as que no se encuentran incluidos/as en la Campaña antigripal...