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Consejos
  • El agua es indispensable para regular la temperatura corporal //
    Un desayuno equilibrado debe contener algún tipo de lácteos, frutas y cereales //
    El descanso diario es muy importante para la salud corporal y para el bienestar psíquico //
    Es importante antes de emprender una actividad física realizar una consulta médica //
    Un alimento no es valioso sólo “si es rico y tiene pocas calorías” //

¿De qué se tratan las Mediciones de Índices Saludables?

24 Abril 2019

El pasado viernes OSUNQ realizó la primera jornada de Mediciones de Índices Saludables del año. Hace tiempo que la Obra Social viene sosteniendo esta actividad que busca que los/as afiliados/as conozcan su cuerpo.

Año a año a través de la técnica bioimpedancia, los especialistas de AyD Medición Deportiva, llegan a medir más de 32 elementos elementos con los cuales las personas conocen el componente muscular de su cuerpo, sus componentes grasos y magros como así también la cantidad de proteínas que tienen en el organismo y la cantidad de líquido corporal, entre otros datos.

Además, aquellos/as afiliados/as que participaron en mediciones anteriores pudieron corroborar la evolución de sus estadísticas con respecto a los datos de otras jornadas.

¿Querés saber más? Te invitamos a ver el siguiente video

¡y estate atento/a que durante el año se realizarán otras mediciones!