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Consejos
  • El agua es indispensable para regular la temperatura corporal //
    Un desayuno equilibrado debe contener algún tipo de lácteos, frutas y cereales //
    El descanso diario es muy importante para la salud corporal y para el bienestar psíquico //
    Es importante antes de emprender una actividad física realizar una consulta médica //
    Un alimento no es valioso sólo “si es rico y tiene pocas calorías” //

Conocé tu cuerpo para cuidarlo

13 Marzo 2018

Invitamos a los/as afiliados/as OSUNQ a la primera medición de índices saludables del año a realizarse el viernes 23 de marzo de 9 a 13 horas en el aula 66.

Los especialistas de A&D Mediciones Deportivas utilizarán la técnica bioimpedancia para medir los índices. Como explica uno de los profesionales, la tecnología con la que cuentan llega a medir más de 32 elementos con los cuales las personas conocen el componente muscular de su cuerpo, sus componentes grasos y magros como así también la cantidad de proteínas que tienen en el organismo y la cantidad de líquido corporal, entre otros datos.

Además, aquellos afiliados/as que hayan participado en mediciones anteriores podrán corroborar la evolución de sus estadísticas con respecto a los datos anteriores.

Para poder obtener resultados reales, se recomienda a quienes quieran participar que no ingieran alimentos ni infusiones en grandes cantidades hasta que se hayan realizado la medición.

Esta actividad es exclusiva para afiliados/as de la Obra Social y para su inscripción es necesario que envíen un correo a inscripciones.osunq@unq.edu.ar

Resumen de información

Medición de índices saludables

Día: viernes 23 de marzo de 2018.

Hora: de 9 a 13 hs.

Aula: 66

Destinatarios: Afiliados/as OSUNQ (Inscripciones a: inscripciones.osunq@unq.edu.ar).