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Consejos
  • El agua es indispensable para regular la temperatura corporal //
    Un desayuno equilibrado debe contener algún tipo de lácteos, frutas y cereales //
    El descanso diario es muy importante para la salud corporal y para el bienestar psíquico //
    Es importante antes de emprender una actividad física realizar una consulta médica //
    Un alimento no es valioso sólo “si es rico y tiene pocas calorías” //

Sin categoría

    • 12 de Mayo de 2017
    Se encuentra abierta la inscripción al nuevo grupo de descenso de peso

    Con el objetivo de aprender herramientas para llevar un estilo de vida saludable, inicia el lunes 29 de mayo, un nuevo grupo de descenso de peso a cargo de la Licenciada en Nutrición Luciana Hernáez.

    • 10 de Mayo de 2017
    Con gran participación de la comunidad finalizó la Semana de la Salud

    Del 2 al 5 de mayo la Universidad Nacional de Quilmes fue sede de una serie de jornadas para promover el cuidado y conocimiento del cuerpo: testeo del VIH, toma de presión, talla, peso y charlas con...

    • 3 de Mayo de 2017
    Atender el Bullying es atender la salud

    Como resultado de acoso escolar muchos niños/as y adolescentes presentan afecciones a su salud a corto y largo plazo, es por ello que en el Día Mundial de Lucha contra el Bullying resulta relevante preguntarnos ¿cómo nos...

    • 26 de Abril de 2017
    Exitosa primera jornada de mediciones de índices saludables del año

    Con gran concurrencia, el pasado viernes los/as afiliados/as de la Obra Social tuvieron la oportunidad de medir los índices de su cuerpo y la potencia muscular.
    Una vez más, los Profesores en Educación Física de A&D...

    • 26 de Abril de 2017
    La UNQ celebrará la Semana de la Salud

    Una nueva jornada con eje en la salud tendrá lugar entre el martes 2 y el viernes 5 de mayo en la Universidad Nacional de Quilmes (Roque Sáenz Peña 352). En esta oportunidad se brindarán dos charlas...